Descodificando a perda de gordura Saudável: Guia Prático

IntroduçãoA redução de calorias é mais do que uma mera inquietação estética pela população contemporânea; é assim como uma charada de saúde pública de crescente gravidade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prevalência global de obesidade quase triplicou desde 1975. Estatísticas recentes apontam que mais de 1,9

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